★アルトラ・トレイルミーティング開催しました★

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2年ぶりとなる【アルトラ・トレイルミーティング】を開催しました。
今回もゲストにアルトラ・アンバサダーの星野由香里選手をお越し頂きました。
アルトラのシューズの試し履きあり、ランニングクリニックを交えながら一緒にトレイルを楽しみました。

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トレイルに入る前に、長い距離を少しでも楽に走るためのフォームを確認。

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登りはリズムよく小刻みに! がポイントだそうです。

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それを踏まえて、リズミカルに登りにチャレンジ。

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今回のフィールド、見附市大平森林公園にはブナなどの広葉樹が生い茂る森の中にトレイルが整備されています。
とても市街地に近い場所とは思えない気持ちのいいところです。
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