下権現~上権現縦走

最近岩に登ってばっかりだったので、足慣らしに家の近くの権現堂山に登ってきました。
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週末に山開きを控えていて、地元の人が戸隠神社周辺を整備してくれてるなか、朝6時30分に登山開始。
平日ということもあって他には誰もおらず、完全な単独行。
薄曇りで暑さもそれほどでなく快適な山行になりました。

下権現山頂からは360°の眺望が開けます。越後三山、浅草岳、守門岳他どこを向いても山山山。
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参考タイム
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【登り】 戸隠神社登山口6:30~弥三郎清水(7.5合目)7:30~下権現堂山頂7:50~中越下り口8:25~上権現山頂9:00

【下り】 上権現山頂9:30~中越下り口9:50~戸隠神社10:30

※単独行のためザックを降ろしての休憩は弥三郎清水、下権現山頂、上権現山頂のみです。登りは急登が何度も出てきますので休憩はまめに取ってください。
下りは膝の調子を見るため中越下り口から25分くらい走っていますので、(なだらかな下りでトレランには最高のコース♪)あまり参考にしないでください( ‘o’)  
登山口の案内図にもコースタイムが書かれていますが、そちらも比較的健脚者のタイムです。一般的には下権現山頂までは2時間~2時間30分くらいになります。

by hoshino
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